¿Cómo inculcar la pasión por el deporte en tu hijo? ¡Te contamos los mejores métodos!
El deporte puede suponer un entretenimiento fantástico para los niños, pero también un elemento clave para que se desarrollen de forma sana, tanto física como emocionalmente
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La actividad física influye beneficiosamente en la salud y enseña multitud de habilidades a los niños, como la colaboración, la autodisciplina y la perseverancia. Sin embargo, no todos los niños nacen preparados para amar el deporte. ¡Por eso en este artículo te presentamos las mejores maneras de estimular la pasión por el deporte de tu hijo!
Permite que elija el deporte que quiera
Para inculcar la pasión por el deporte en los niños, lo más importante es dejarles que elijan. Merece la pena darles a probar distintas disciplinas deportivas y permitirles que decidan por sí mismos qué deporte les interesa más. No todos los niños mostrarán fascinación por el mismo deporte, así que conviene darles la oportunidad de probar distintas actividades. Podéis apuntarlo a fútbol, baloncesto, natación, gimnasia e incluso deportes extremos. ¡Y que luego elija lo que más le guste!
Sé un ejemplo a seguir
Los niños adoran a sus padres y por lo general quieren imitar sus comportamientos. Si quieres estimular la pasión por el deporte de tu criatura, ¡empieza por ti! Enséñale lo mucho que te implicas en la actividad física y el deporte participando en distintas actividades, por ejemplo saliendo a correr, sacando la bici o yendo de paseo. Sé un ejemplo a seguir activo para aumentar las probabilidades de que al niño se le pegue tu pasión por el deporte.
Crea un ambiente agradable
El ambiente y la actitud con respecto al deporte influyen enormemente en si al niño le gustará la actividad determinada. Anima a tu hijo a que juegue y descubra los placeres del movimiento, en vez de resaltar sus resultados o su rendimiento. Apóyalo en sus progresos y aprecia su esfuerzo, pierda o gane. Cread un ambiente positivo juntos en el que el deporte sea una ocasión para pasarlo bien y desarrollarse, en vez de una fuente de presión o estrés.
Organiza retos deportivos
¡A los niños les encantan los retos! Organiza juegos deportivos y competiciones en el jardín, el parque o la piscina. Podéis organizar vuestro propio torneo de fútbol, carreras de natación o circuitos de bici. Introduce el elemento de la rivalidad, pero acuérdate de que el objetivo es pasarlo bien e integrarse, no señalar ganadores y perdedores. Gracias a estas actividades, los niños desarrollan habilidades interpersonales. Además, aprenden a colaborar y afrontar las derrotas.
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